AFWat is die gewone verkoue? Wat is goed vir verkoue?
Koue is n neus- en keelsiekte wat deur virusse veroorsaak word. Daar is verstaan dat meer as 200 virusse die gewone verkoue veroorsaak. Die ander naam van die siekte is verkoue. Die belangrikste virusse wat die siekte veroorsaak is; rhinovirusse, koronavirusse, adenovirusse en RSV. Die siekte is meer algemeen in die herfs en winter. Die inkubasietydperk van die siekte is 24 - 72 uur. Die duur van n verkoue is gewoonlik ongeveer 1 week. Hierdie tydperk kan langer wees by jong kinders. Koue word dikwels met griep verwar. Verkoue is egter n ligter siekte as griep. Die grootste verskil tussen n verkoue en griep is dat daar geen loopneus in die griep is nie.
Wie kry koud (griep)?
Griep kan op enige ouderdom voorkom, van kinders tot volwassenes. Teenliggaampies wat in die eerste 6 maande vanaf die moeder oorgedra word, beskerm die baba. In die latere tydperk word dit as normaal beskou dat n kind 6-8 koue aanvalle per jaar kry. Die getal neem toe gedurende die skooljaar namate kinders in meer druk omgewings begin wees. Volwassenes kan 2-3 aanvalle per jaar kry.
Hoe word die gewone verkoue (griep) oorgedra?
Griep word van persoon tot persoon oorgedra as gevolg van die nasale en keelafskeidings van siek mense wat deur druppels versprei word . Die belangrikste faktore wat besmetting verhoog is:
- Gebrek aan higiëne (onvermoë om hande te was, kontak met siek mense se besittings, skoonmaak van speelgoed in kwekerye),
- Noue kontak met mense wat verkoue het
- Rook of in rookomgewings wees,
- Onvoldoende slaap,
- Swak immuunstelsel,
- Oorvol en swak geventileerde omgewings, openbare vervoervoertuie,
- Plekke van kollektiewe lewe soos kleuterskool, skool, kleuterskool.
Wat is die simptome van verkoue (griep)?
Die belangrikste simptome van verkoue is:
- Koors (nie te hoog nie),
- Seer keel, brand in die keel,
- Loopneus, neusverstopping,
- Nies,
- Droë hoes,
- Waterige en brandende sensasie in die oë,
- Volheid in die ore,
- Hoofpyn,
- Swakheid en moegheid.
Hoe word die gewone verkoue gediagnoseer?
Die diagnose van koue word gemaak deur die pasiënt se klagtes en die dokter se ondersoek van die pasiënt. As daar geen komplikasies is nie, is dit nie nodig om te toets nie.
Hoe om verkoue (griep) te behandel?
Daar is geen spesifieke behandeling vir die gewone verkoue nie. As die pasiënt nie sinusitis, brongitis of middeloorinfeksie ontwikkel nie, word antibiotika nie gebruik nie. Siektesimptome duur gewoonlik 10 dae. As komplikasies egter voorkom, word die duur van die siekte verleng. Algemene behandelingsbeginsels is om die pasiënt se pyn met pynstillers te verminder en om die pasiënt in staat te stel om maklik asem te haal met nasale dekongestante. Dit is voordelig om tydens hierdie proses baie vloeistowwe te drink. Deur die lug in die kamer te bevogtig, kan die pasiënt maklik asemhaal. Die keel kan gegorrel word. Sommige medisyne wat gebruik word om verkoue te behandel, kan gebruik word wanneer nodig. Kruietee is ook baie nuttig vir verkoue. Dit is belangrik om baie vars groente en vrugte te eet. Bedrus moet soveel as moontlik geneem word. n Masker kan gebruik word om besoedeling te voorkom. Handskoonmaak is baie belangrik om die verspreiding van die siekte te voorkom.
Wat is goed vir die gewone verkoue?
- Munt en suurlemoen
- Gemmer heuning
- Kaneel heuning melk
- Suurlemoenlinden
- C vitamien
- Keelsuigtes
- Echinacea tee
- Hoender en drafsop
Wat is die komplikasies van die gewone verkoue?
Hoes kan langer hou by jong babas na n verkoue. n Laer lugweginfeksie genoem bronchiolitis kan voorkom. Middeloorinfeksies is ook algemeen by jong kinders na verkoue. Neusverstopping kan veroorsaak dat die sinusse vol raak en sinusitis veroorsaak. Longontsteking en brongitis kan ontwikkel na n verkoue by jong kinders, bejaardes en diegene met swak immuunstelsels. By asmatiese pasiënte kan die gewone verkoue n asma-aanval veroorsaak.
Geelgroen loopneus en hoofpyn wat nie weggaan na verkoue nie, kan tekens van sinusitis wees. Oorpyn en oorafskeiding is tekens van middeloorinfeksie. As n sterk hoes wat vir n lang tyd nie weggaan nie, gepaard gaan met moeilike asemhaling, moet die onderste lugweg ondersoek word.
Om jouself te beskerm teen verkoue, is dit nodig om aandag te skenk aan die volgende:
- Was gereeld hande,
- Vermy om neus en oë met hande aan te raak,
- Ventileer die omgewing gereeld,
- Nie rook nie en nie in rookomgewings wees nie,
- Skoonmaak van speelgoed in kwekerye en kleuterskole.