AFTroeteldiere is ons beste vriende
Troeteldiere is deel van ons daaglikse lewens en gesinne. Dit hou ons nie net geselskap nie, maar bied ook emosionele en fisiese ondersteuning. Die feit dat meer en meer mense elke dag n troeteldier wil besit, is n bewys hiervan.
Die fondamente van kinders se liefde vir diere word in kinderskoene gelê; Dit is baie belangrik om selfversekerde, empatiese, sterk en gesonde individue groot te maak.
Hulle help ons om weg te beweeg van negatiewe emosies
Om na n slegte ervaring aan n goeie vriend te dink, kan jou help om beter te voel. Net so is daar voorgestel dat om aan jou troeteldier te dink, dieselfde effek het. In n studie van 97 troeteldiereienaars is deelnemers onwetend aan n negatiewe sosiale ervaring blootgestel. Hulle word dan gevra om n opstel oor hul beste vriend of troeteldier te skryf, of n kaart van hul universiteitskampus te teken. Hierdie studie het getoon dat deelnemers wat oor hul troeteldier of beste vriend geskryf het, geen negatiewe emosies getoon het nie en ewe gelukkig was, selfs na negatiewe sosiale ervarings.
Hulle kan help om die risiko van allergieë te verminder
In teenstelling met die algemene opvatting, maak die besit van n troeteldier jou nie meer vatbaar vir allergieë nie.
Trouens, studies toon dat om n troeteldier van kleins af te hê, die risiko van diereallergieë later in die lewe kan verminder. Studies op jong volwassenes het getoon dat mense wat n troeteldier by die huis gehad het tydens kinderskoene ongeveer 50% minder geneig was om n allergiese reaksie op diere te ontwikkel. Hiervolgens; Daar kan gesê word dat daar geen skade is om n troeteldier in n gesin met kinders te hê nie (as daar geen bestaande allergie is nie).
Hulle moedig oefening en sosialisering aan
Studies toon dat mense wat troeteldiere besit, geneig is om meer te oefen as ander mense. Daar is ook waargeneem dat troeteldiereienaars meer sosiaal is en meer in staat is om situasies soos eensaamheid en sosiale isolasie te oorkom. Dit geld vir mense van alle ouderdomme, maar dit is veral waar vir ouer troeteldier eienaars.
Hulle maak ons gesonder
Die American Heart Association het verklaar dat troeteldiere ons help om gesonder te wees. Die besit van n troeteldier is getoon om bloeddruk te reguleer, cholesterolvlakke te verlaag en die risiko om vetsug en kardiovaskulêre siektes te ontwikkel, te verminder. Studies het getoon dat kateienaars 40% minder geneig is om n hartaanval of beroerte te kry as ander mense. Kenners weet nog nie presies "hoe" troeteldiere ons gesondheid verbeter nie, maar hulle is seker hulle doen dit.
Hulle help om selfbeeld te verbeter
n Studie wat in 2011 in die Journal of Personality and Social Psychology gepubliseer is, het aan die lig gebring dat troeteldiereienaars nie net hoër selfvertroue het nie, maar ook n groter gevoel van behoort voel en meer ekstrovert is as mense wat nie troeteldiere besit nie. Die rede hiervoor kan wees dat diere ons laat voel dat hulle ons nodig het of dat hulle met n oordeelsvrye en onvoorwaardelike liefde aan ons heg.
Hulle het ons lewens in orde geplaas
Neem daaglikse wandelings, skep speeltye, berei maaltye voor, en maak gereelde veeartsbesoeke ... Dit is n paar van die aktiwiteite wat n verantwoordelike troeteldiereienaar moet doen. Deur hierdie aktiwiteite help troeteldiere ons om roetine en dissipline in ons lewens te bring. Hierdie gewone take word na n rukkie ons gewoontes en stel ons in staat om meer produktief en gedissiplineerd te wees in alles wat ons doen.
Hulle verminder ons stres
Om n hond as n metgesel te hê, verminder meetbare vlakke van stres by mense, en daar is uitgebreide mediese navorsing oor die onderwerp. Die American Heart Association het n studie van mense met hoë bloeddruk gedoen. Hul bevindings: Daar is tot die gevolgtrekking gekom dat pasiënte wat troeteldiere gehad het in staat was om hul bloeddruk laer te hou wanneer hulle dwarsdeur hul lewens stres ervaar het, in vergelyking met diegene wat nie troeteldiere gehad het nie. Hul onvoorwaardelike liefde word n ondersteuningstelsel vir ons wanneer ons ook al gestres word.